悲しみ

今回は悲しみを乗り越える心理学を話していきます。コロナショックで多くの悲しい出来事がありました。それらを乗り越えるためにどうすれば良いか、どのように向き合っていけばよいかが今回のテーマです。ざわ嬉しいこともあれば悲しいこともある。自己コントロールの一つの方法として参考にしていただければ幸いです。負の連鎖は自身を追い込み ･･･