ライフイベント

今回は悲しみを乗り越える心理学を話していきます。 コロナショックで多くの悲しい出来事がありました。 それらを乗り越えるためにどうすれば良いか、どのように向き合っていけばよいかが今回のテーマです。 ざわ 嬉しいこともあれば悲しいこともある。自己コントロールの一つの方法として参考にしていただければ幸いです。 負の連鎖は自身 ･･･