ストレスマネジメント

ブレない心を持つには敢えて現実を見ることが必要【逃げても成長しない】

1個下の後輩たちが就活に忙しくなっているみたいです。というのも、ここ最近の就活はかなり前倒しのスケジュールとなっており、僕が3年生の時に既に就活が始まっておりました。僕は結局院進学をすることを既に決めていたため、まだ就活というものをしたことがありませんが、他の同級生はゴリゴリにインターン参加やエントリーシートの作成･･･

悲しみを乗り越えるための段階について解説します【焦らず冷静に】

今回は悲しみを乗り越える心理学を話していきます。コロナショックで多くの悲しい出来事がありました。それらを乗り越えるためにどうすれば良いか、どのように向き合っていけばよいかが今回のテーマです。ざわ嬉しいこともあれば悲しいこともある。自己コントロールの一つの方法として参考にしていただければ幸いです。負の連鎖は自身･･･