心理学

【2019年】心理学専攻の大学生がおすすめの書籍を5冊紹介します

心理学という学問はようやく認知されつつありますが、最近は心理学に関する書籍もたくさん出版されました。今回は僕がおすすめする心理学の本を紹介します。現在でもamazonや楽天で売れ筋ランキングの上位に入っているものから、ちょっとマニアックだけど面白いものまで様々ですが、心理学を勉強するにあたって参考になれば幸いです。
健康

快適な睡眠をするためのマットレス選びを紹介します

人間は活動で16時間、睡眠で8時間必要とされます。その8時間の睡眠はとても貴重で、生産性の向上、健康の維持、思考の整理など重要な効果をもたらします。では、快適な睡眠とはいったい何なのか。快適な睡眠を実現するためにはどんなことを考えなければいけないのかを紹介します。そして快適な睡眠を手助けするマットレス選びも考えます。
心理学

心理的リアクタンスを起こさないお願いをする方法

人にお願いをする場合は、心理的リアクタンスを起こさないような頼み方をしなければなりません。お願いをする方法は結果と方法と時間がポイントです。自由を縛られ、あれこれ命令されると逆に反抗したくなるのが心理的リアクタンスです。この現象は欲求の根源ともいわれ、カリギュラ効果やブーメラン効果など多くの心理現象に影響します。
心理学

簡単にストレスを発散させる方法を紹介します

ストレスと付き合わなければならないのは仕方がありませんが、それを我慢することはよくないです。誰でも簡単にストレスを少しでも軽減する解消方法を紹介します。ポイントはストレスの原因を見つけることと、ちょっとしたことをするだけで少しずつストレスを抱え込まなくて済むようになります。
パズドラ

【パズドラ】イベントメダル【黒】で交換できるモンスターを紹介します

パズドラのモンスター交換で使われるイベントメダル【黒】で交換できるモンスターを紹介します。モンスター交換ではメダルや素材と引き換えに色々もらえますが、イベントメダルで交換できるモンスターは貴重なので、慎重に考えてから交換する必要ああります。イベントメダル【黒】はイベントメダル【虹】を5枚使って交換することができます。
心理学

フラグ回収の構造を心理学的側面から考察します

フラグ回収の心理は、「本当の自分」からの照れ隠しです。フラグ回収はゲームでよく使われていますが、最近の用いられ方は微妙に変わっています。心理学的側面から見ると、フラグ回収は個人の心にまで影響を与えてしまっていることが分かりました。つまり、フラグ回収は社会的にも心理的にもあまり好ましい状態とは言えないということです。
ブログ

【報告】ブログを始めて50記事を達成しました

この記事をもって記事数が50記事を超えました。googleアドセンスの審査では20記事程度で合格しましたが、ブログを運営するにあたって質を落とすことなく記事数を増やす方法をまとめました。記事数は多いに越したことはありませんが、一つ一つの質が低いと意味がありません。googleの評価はとても大事なのでチェックしましょう。
心理学

なぜ人は宿題を後回しにするのか

宿題や課題が出ているのに後回しをしてしまう。そんな経験ありませんか。どうして先延ばしにしてしまうのか、その理由と具体的な改善策を書いています。結論を言うと、先のことを見えていないととりあえず置いておくことをしてしまうのです。まずは何をすべきか、そこが大事なポイントです。
パズドラ

【パズドラ】5月26日 スーパーゴッドフェス おすすめモンスターまとめ

皆さんこんにちは、ざわです。 今回はパズドラのレアガチャについてです。 本日から1日限定で魔法石7個で1回引けるスーパーゴッドフェスが開催されます。 ちなみに、前回のSGFは【パズド ・・・
心理学

ダメって言われると逆に行動したくなる心理について

人間は押し付けをされると反発します。それは逆も然りです。カリギュラ効果をうまく使うと、人間の好奇心を掻き立てて行動を起こそうとします。結局は押し付けや強要が起きるとリアクタンスが発動します。禁止や制限は自身を解放するためのノルマでしかないです。恋愛や広告でも多数使われているので是非知っておきましょう。